Colorear, el sencillo acto de iluminar superficies desnudas, tiene algo más que un propósito de creación. Es un ejercicio de liberación, de conexión con nuestro propio interior…
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https://vimeo.com/482666643
Es muy posible que asocies el ejercicio de colorear con la infancia. El olor de los lápices y esos dibujos listos para adquirir vida, son sin duda un pasado muy querido para todos nosotros. Ahora bien, te interesará saber que en los últimos años este arte tan entrañable ha pasado a ser algo más que una tarea orientada de forma exclusiva al público infantil.
Colorear es un ejercicio terapéutico y de rehabilitación en diversos tipos de trastornos y enfermedades.
Puede desbloquear muchas emociones internas al guiarnos en un paseo a través del color. Nos obliga a elegir unas determinadas tonalidades que, de algún modo, llegan a evidenciar nuestro estado anímico.
Lo que hacemos en primer lugar es buscar información, interiorizamos el propio dibujo, y luego, elegimos los colores en base a orientaciones personales. Y mientras lo hacemos, meditamos, organizamos ideas y liberamos tensiones… ¿Puede haber algo mejor?
The simple act of colouring naked surfaces, has to do more than with only an act of creation. It´s a liberty exercise , a conection with our own inner self.
It is possible to associate the excercise of colouring with childhood. The smell of pencil colours and those drawings ready to come alive are with no doubt a beloved memory for all of us . In that case , you will be interested to know that in the last years, this endearing art has become something more than a task directed exclusively to children.
Colouring is a therapeutic and recovery exercise for various types of disorders and conditions. It can unlock various inner emotions guiding us in a ride through colour.
It forces us to chose certain colour shades wich in a way can evince our state of mind.
What we do in the first place is to look for information, we internalize the drawing , then , we choose the colours relying on personal guidance, while we do this we meditate, organize ideas and we release tension.
What can be better than that ?
